In der Hebammenpraxis lassen sich zwei unterschiedliche Arten der Geburtsvorbereitung unterscheiden:

  1. Kompaktkurse im Workshop-Format (2 x 6)
    Ähnlich einer Fortbildung wird dieser Kurs an einem Wochenende abgehalten. In zwei Mal 6 Stunden werden theoretische, wie praktische Inhalte rund um die Vorbereitungen auf die Geburt, den Ablauf an sich und auch das Wichigste, in der Zeit danach, vermittelt. Die Kursteilnehmer werden zum aktiven Mitdenken ermutigt, ohne Angst haben zu müssen, „peinlichen“ Situationen ausgesetzt zu werden. Auch die Partner sind in dieser Form der Vorbereitung gerne über die gesamte Zeit mit anwesend. Ihnen wird erklärt, dass sie mehr sein können, als NUR begleitende Person.
  2. fortlaufender 5 Wochen Kurs (5 x 2 + 4)
    Sinnvoll für  Frauen, die sich gemeinsam in einer festen Gruppe auf die Geburt vorbereiten wollen. Das Wir-Gefühl lässt viele den Mut auf dem bevorstehenden Tag der Geburt wachsen, als Schwangere vergisst man im Kurs mal für 2 Stunden den Alltag, lernt alle klassischen, theoretsíschen, wie auch praktischen Vorbereitungen auf die Geburt kennen und erhält in der Regel auch das Wissen zu wichtigen Atem- sowie Entspannungstechniken. An einem Samstag wird dann auch der Partner/ die Begleitperson in die Abläufe mit einbezogen und über die wichtigsten  Grundlagen im Geburtsgeschehen informiert. Diese Kursvariante ist auch sehr gut für alle Mehrgebärende geeignet.