Neuigkeiten rund um die Praxis

Liebe Integra-Kundinnen,

wir befinden uns vom 11.04.2022 – 22.04.2022

in den Osterferien.

In dieser Zeit bleibt die Praxis geschlossen, es finden keine Kurse und keine Sprechstunde statt.

Bei Fragen schreibt gerne eine Email, diese werden wir gelegentlich bearbeiten.

Für individuelle Termine zur geburtsvorbereitende Akupunktur könnt ihr euch gerne per WhatsApp bei Rina melden (0179-6806211)

Ab Montag, 25.04.2022 sind wir wieder wie gewohnt für euch da!

Liebe Grüße

Rina und das Integra Team

Am Dienstag, 5.4.22 muss PreGym am Vormittag leider entfallen.

Die Akupunktursprechstunde wird auf Dienstag, 5.4.22 um 14 Uhr verschoben!

Euer Integra Team

14.03.2022

*** Integra Newsletter ***

 

Liebe Integra Kundinnen,

endlich können wir euch heute unsere aktuellen Entscheidungen mitteilen!

 

Rückbildung

Bereits im Februar haben wir eine Umfrage gemacht, ob ihr euch in der aktuellen Situation vorstellen könnt, live zu uns in die Praxis zu kommen, oder ob ihr doch lieber weiterhin online trainieren wollt.

Das Ergebnis war genau 50/50… und damit die Entscheidung für uns nicht leichter 😉

Deshalb haben wir uns folgendes überlegt:

Ab nächster Woche, also ab dem 21.März 2022, werden wir unsere Abendkurse wie folgt halten:

  • Die Kurse am Montag und Donnerstag um 18:15 Uhr und 19:30 Uhr finden weiterhin um 19 Uhr statt.
  • Der Onlinelogin geht wie gewohnt am Montag an ALLE Teilnehmer raus.

           ABER: wir vergeben 10 LIVE Plätze in der Praxis (mit 3G Regelung)

Diese können immer am jeweiligen Kurstag (sprich Montag oder Donnerstag) von 9-11 Uhr telefonisch gebucht werden.

  • Wer also LIVE mit uns in der Praxis trainieren möchte, meldet sich AN SEINEM KURSTAG telefonisch bei uns an (jede Woche erneut)

 

Für unsere Vormittagskurse gilt ab 23.März 2022:

  • Mittwoch & Freitag, 8:45 Uhr à findet um 8:45 Uhr ONLINE statt
  • Mittwoch & Freitag, 10:00 Uhr à findet um 10:00 Uhr LIVE mit 3G Regelung statt

 

Geburtsvorbereitungskurs                   

Bis zu den Sommerferien gibt es in folgenden Kursen noch freie Plätze:

Geburtsvorbereitungskurs 5×2+4             29. Juni – 27. Juli 2022 (Partnertag Samstag, 16.7.22)

Geburtsvorbereitungskurs kompakt:      23./24. Juli 2022

Das passende Anmeldeformular schicken wir euch gern zu.

 

Kinderkurse / Babymassage

Nach langer Pause ist letzte Woche endlich der erste Babymassagekurs LIVE hier in der Praxis gestartet. Ihr könnt euch gar nicht vorstellen wie schön es ist, die Mamas und Babys wieder hier zu haben!

Der nächste Kurs beginnt am:

Montag, 25. April 2022 um 11:00 Uhr / 4 x 75 Minuten (60€) (25.4./2.5./16.5./23.5.)

Bei Interesse lassen wir euch gerne das Anmeldeformular zukommen.

 

Und auch unser MamiMeeting wollen wir wieder stattfinden lassen.

Wir öffnen am Dienstag, 5. April von 14:30 Uhr – 16:00 Uhr unsere Tür für alle die Lust auf Austausch bei Kaffee oder Tee haben.  (3G Regelung und Unkostenbeitrag von 5€)

Anmeldung bitte per E-Mail.

 

Unsere KiKo Kurse müssen leider bis auf weiteres pausieren. Sobald es die Situation erlaubt, werden wir euch auf der Homepage über neue Kurstermine informieren.

 

 

Unser aktuelles Kursprogramm:

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Geburtsvorbereitungskurs 5×2+4

  • 29.Juni – 27.Juli 2022 (Partnertag Samstag, 16.7.22)

Geburtsvorbereitungskurs kompakt:

  • 02./03. April 2022 (NUR NOCH ONLINEPLÄTZE VERFÜGBAR)
  • 23./24. Juli 2022

Säuglingspflege Kurs:

  •  Freitag, 20. Mai 2022 von 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr

 Stillvorbereitungskurs                          

  • 23.April 2022                       von 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr
  • 11.Juni 2022                            von 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr
  • 17.September 2022                 von 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr
  • 03.Dezember 2022                   von 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr

Beikost

  •      23. April 2022                          von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Erste Hilfe für Kinder:

  • Freitag, 1. April 2022 von 19:00 Uhr – 22:00 Uhr
  • Freitag, 24. Juni 2022 von 19:00 Uhr – 22:00 Uhr
  • Freitag, 22. Juli 2022 von 19:00 Uhr – 22:00 Uhr

Anmeldung unter https://www.erste-hilfe-fuer-kinder.de/

 

Babymassage:                                      Montag, 25: April 2022

MamiMeeting:                                      Dienstag, 05.April 2022         von 14:30 Uhr – 16:00 Uhr

KIKO-Kurs:                                           Bei Interesse gerne melden, wir melden uns, wenn es wieder los geht

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Euer Integra Team,

Rina, Kathrin, Sabrina, Sandra, Steffi, Nina, Doreen

Liebe Integra-Kundinnen,

wir befinden uns vom 28.02.22 – 06.03.22

in den Faschingsferien.

In dieser Zeit finden KEINE  fortlaufenden Kurse  statt!

Ab Montag, 07.03.2022 sind wir wieder wie gewohnt für euch da!

Liebe Grüße

Rina und das Integra Team


 

Achtung!

PreGym und die Akupunktursprechstunde

müssen leider am Dienstag, 15.2.22 entfallen.

 

Aktuelle Kursinformationen:

  • PreGym (Dienstag, 10:15 Uhr) findet LIVE unter der 2G+ Regelung in der Praxis statt
  • PreFit (Dienstag, 18:15 Uhr) findet LIVE (2G+) und ONLINE statt
  • RübiNonStop (Dienstag, 19:30 Uhr) findet ONLINE statt
  • Alle Rückbildungskurse finden derzeit ONLINE statt (wir planen unsere LIVE Kurse weiterhin so, dass wir sobald es die Situation erlaubt, wieder LIVE mit euch trainieren
  • Unsere Geburtsvorbereitungskurse planen wir alle LIVE und wechseln kurzfristig auf ONLINE wenn die Situation einen LIVE Kurs nicht erlaubt.

 

22.12.2021

*** Integra Newsletter ***

Liebe Integra Kundinnen,

ein verrücktes Jahr 2021 neigt sich dem Ende. Das wollen wir nutzen, um uns noch einmal bei euch zu melden.

 

Wir bedanken uns bei all den vielen, vielen Teilnehmerinnen an unseren Kursen – egal ob Geburtsvorbereitung, PreKurse, Rückbildung, Kinderkurse oder Rübi NonStopp  – DANKE für eure rege Teilnahme, euer Feedback, die Geduld und das Vertrauen.

Ohne euch wäre INTEGRA nicht das, was es ist!

Nun geht es für uns in den Weihnachtsurlaub, aber vorab noch die aktuellen Infos für die kommende Zeit:

 

Rückbildung

Gerne würden wir euch heute schon mitteilen, dass wir im Januar wieder Face-to-Face mit euch trainieren können.

Aber leider ist es uns nicht möglich, das jetzt schon zu entscheiden. Um ehrlich zu sein, schaut es eher danach aus, dass wir noch eine Weile ONLINE unterrichten müssen.

Bitte beachtet, dass sich so lange noch geänderte Kurszeiten für euch ergeben:

Montag & Donnerstag, 18:15 und 19:30 Uhr Kurse à finden um 19:00 Uhr ONLINE statt

Mittwoch & Freitag, 8:45 und 10:00 Uhr Kurse à finden um 8:45 Uhr ONLINE statt

 

Dennoch planen wir weiterhin alle Kurse so, dass wir von heute auf morgen wieder in die Präsenzform zurückkehren können. Also lasst uns alle die Daumen drücken!

 

Geburtsvorbereitungskurs

Auch den Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende 22./23. Januar 2022 müssen wir schweren Herzens erneut auf ONLINE setzen. Um den gebuchten Teilnehmern einen sicheren Platz anbieten zu können, bleibt uns derzeit leider keine andere Wahl.

Aber seid euch sicher, wir werden trotzdem ein großartiges, informatives Kurswochenende für und mit euch gestalten!

 

Kinderkurse / Babymassage

Leider wird uns unsere Kinderkursleitung „Tiger“ nach 6 Jahren Zusammenarbeit ab 2022 nicht mehr zur Verfügung stehen. Das bedauern wir sehr!

Es wird ein bisschen Zeit brauchen diese Lücke im Team zu schließen.

Uns ist die Wichtigkeit der Kinderkurse aber sehr bewusst, darum freuen wir uns, euch schon heute einen neuen Termin für die Babymassage mitteilen zu können.

Kursstart: 07. Februar um 11:00 Uhr / 4 x 75 Minuten (60€)

Bei Interesse lassen wir euch gerne das Anmeldeformular zukommen.

 

Unsere KiKo Kurse müssen leider bis auf weiteres pausieren. Sobald es die Situation erlaubt, werden wir euch auf der Homepage über neue Kurstermine informieren.

 

Als Ersatz für unser MamiMeeting, dass wir hoffentlich bald wieder in der Praxis stattfinden lassen können, haben wir die WhatsApp Gruppe „Integra-Mamis“ ins Leben gerufen.

Wer in die Gruppe aufgenommen werden möchte, kann uns gerne schreiben.

 

Experten Team

 2021 ist es uns bereits gelungen vielen externe Experten, wie die Still- und Beikostberatung, die Trageberatung und den Öl-Workshop in die Praxis zu holen.

Das wollen wir natürlich 2022 vorsetzen und auch erweitern.

 

In diesem Sinne freuen wir uns, Julia Bezold (Physiotherapeutin und Beckenbodenspezialistin) in unserem Team zu begrüßen!

 

Sie wird in Kürze einen vertieften Beckenbodenkurs bei uns anbieten.

Bei Interesse schreibt uns gerne – sobald wir in die Planung gehen, melden wir uns bei euch.

 

Unser aktuelles Kursprogramm:

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Geburtsvorbereitungskurs 5×2+4          16.02.22 – 23.03.22 (Partnertag 12.03.22)

04.05.22 – 01.06.22 (Partnertag 21.05.22)

Geburtsvorbereitungskurs kompakt:      22./23. Januar 2022 ONLINE

02./03. April 2022

23./24.Juli 2022

Säuglingspflege Kurs:                           Freitag, 11. März 2022

Freitag, 20. Mai 2022

 

Stillvorbereitungskurs                      29.01.2022 von 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr

Beikost                                                          29.01.2022 von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Erste Hilfe für Kinder:                             Freitag, 21.01.2022 19:00 Uhr – 22:00 Uhr

Freitag, 18.02.2022 19:00 Uhr – 22:00 Uhr

Anmeldung unter https://www.erste-hilfe-fuer-kinder.de/

 

Babymassage:                                      07. Februar 2022

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Nun wünschen wir euch FROHE UND GEMÜTLICHE WEIHNACHTEN im Kreis eurer Familien und einen GUTEN UND GESUNDEN RUTSCH in ein hoffentlich positives Jahr 2022!

 

Euer Integra Team,

Rina, Kathrin, Sabrina, Sandra, Steffi, Nina, Doreen

Liebe Integra-Kundinnen,

wir befinden uns vom 20.12.2021 bis 09.01.2022

in den Weihnachtsferien!

In dieser Zeit finden KEINE Kurse und Telefonsprechstunden statt!

(Per Email könnt ihr uns gerne kontaktieren, diese werden  sporadisch bearbeitet)

Ab Montag,10.01.2022 sind wir wieder wie gewohnt für euch da!

Liebe Grüße

Rina und das Integra Team


P.S. Wie wir die Kurse nach den Ferien anbieten dürfen,

wissen wir leider selber noch nicht.

Sobald sich etwas ändert findet ihr es hier auf der Homepage!

Liebe Integra Kundinnen,

Heute gibt es wieder Update über die Kurse in der Praxis:

  • PreGym  findet weiterhin unter Beachtung der 2G Regel LIVE statt
  • PreFit findet ONLINE & LIVE (unter Beachtung der 2G Regel) statt. (Login erhaltet ihr auf Anfrage)
  • Akupunktursprechstunde findet wie gewohnt (ohne Voranmeldung) statt
  • Rückbildung mit Kind – ab 24.11.21 komplett ONLINE
  • Rückbildung am Abend – findet bis einschließlich 25.11.21 LIVE in der Praxis statt
  • Rübi NonStop findet ONLINE statt (Login erhaltet ihr auf Anfrage)

 

Wir haben uns diese Entscheidungen nicht leicht gemacht, und hoffen auf euer Verständnis.

 

Selbstverständlich bleibt eure eigentliche Kursbuchung aktiv (betrifft die Rückbildung) und sobald es die Lage zulässt, werden wir die Kurse wieder umstellen!

Solltet ihr Fragen oder Probleme haben dann schreibt uns gerne eine E-Mail.

Wir werden uns so schnell es geht darum kümmern.

Bleibt gesund und passt auf euch auf!

Alles Liebe,

euer Integra Team

Liebe Schwangere und Stillende,

wir haben ganz aktuell eine Antwort der Bayerischen Staatsregierung zu unseren Fragen erhalten.

Hier die komplette Information für euch:

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Liebes Integra Team,

vielen Dank für Ihr Schreiben.

Für Stillende und Menschen mit einer medizinischen Kontraindikation werden nun bis auf Weiteres kostenlose PCR-Tests in den Lokalen Testzentren des Freistaats angeboten. Für Schwangere gilt dies bis zum 31. März 2022 für die gesamte Schwangerschaft und nicht nur, wie in der Testverordnung vorgesehen, für das erste Schwangerschaftsdrittel plus drei Monate. Schwangere können sich sowohl in den Lokalen Testzentren als auch bei Ärztinnen und Ärzten kostenlos mittels PCR-Tests testen lassen. Als Nachweis müssen Schwangere und Stillende ihren Mutterpass vorlegen. Menschen mit medizinischer Kontraindikation können dies mit einem ärztlichen Zeugnis, das die „Unimpfbarkeit“ bescheinigt, nachweisen.

Mit freundlichen Grüßen

Ihre Servicestelle
der Bayerischen Staatsregierung