Neue Termine für Kurse mit Kind

Wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass unsere Kinderkurse auch wieder starten!!!

Babymassage: 26.10.20 um  10 Uhr

Kiko: 06.11.20

Schreibt uns gerne eine Email, dann schicken wir euch das Anmeldeformular zu :-)

Euer Integra Team

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Integra Update zu unseren Pre & nonStop Kursen

Liebe Kursteilnehmerinnen,

…heute können wir euch endlich mitteilen, dass unsere Kursen bald wieder starten!!!

Ab Dienstag, 15. August 2020 finden unsere Pre-Kurse, die geburtsvorbereitende Aktupunktur und Rübi non-Stop wieder statt.

Unser Stundenplan:

  • Dienstag 10.15 – 11.15 Uhr Pre-Gym
  • Dienstag 11.15 – 12.00 Uhr geburtsvorbereitende Akupunktur
  • Dienstag 18.15 – 19.15 Uhr Pre-Fit
  • Dienstag 19.30 – 20.30 Uhr Rübi Non-Stop!
  • Freitag 11.30 – 13.00 Uhr Pre-Yoga

Leider kann Pre-Aqua aufgrund von Corona bis auf weiteres nicht mehr stattfinden.

Für alle Kurse könnt ihr euch per Email das Anmeldeformular zukommen lassen und dann wie gewohnt auf 10er-Karte trainieren!

 

Wir freuen uns sehr auf euch…

euer Integra Team

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Integra Update zur Rückbildungsplanung

Ihr lieben Kursteilnehmer…

…heute ist es endlich soweit und wir können euch über die weitere Rückbildungs-Planung informieren:

Ab Montag, den 31.8.2020 öffnen wir nach sehr langer Zeit wie erhofft unsere Türen, um wieder gemeinsam mit euch in der Hebammenpraxis zu trainieren!

Nach reiflicher Überlegung und der ausführlichen Prüfung aller Vorgaben zur bestehenden Covid 19 Situation, können wir allerdings nicht alle Stunden im ursprünglichen Format anbieten.

 

Im Konkreten schaut unser Kursplan also wie folgt aus:

Montag 18.15Uhr:            live in der Praxis

Montag 19.30Uhr:           live in der Praxis

Mittwoch 08.45Uh:        ONLINE

Mittwoch 10.00Uhr:       live in der Praxis

Mittwoch 19.3oUhr:       ONLINE

Donnerstag 18.15Uhr:    live in der Praxis

Donnerstag 19.30Uhr:   live in der Praxis

Freitag 08.45Uh:              ONLINE

Freitag 10.00Uhr:            live in der Praxis

 

Eine spezielle Herausforderung stellen die strengen Hygieneregeln dar, die uns vor allem in den Vormittags-Kursen mit Kind zu dieser Entscheidung gezwungen haben.

Wir freuen uns aber darüber, dass sich durch die ONLINE Stunden, die bereits entstandenen Wartezeiten zukünftig wieder verkürzen lassen und auch darüber, dass wir mit diesem Angebot all denjenigen gerecht werden, die uns in den vergangen Wochen ein überaus positives Feedback gegeben haben und Vorteile im „Zuhause Trainieren“ sehen.

 

Uns ist klar, dass diese Entscheidungen vermutlich nicht bei allen Zuspruch findet, dennoch bitten wir um euer Verständnis.

Wie immer sind wir jedoch sehr bemüht, all euren Wünschen gerecht zu werden…

…falls du mit deinem Kursplatz unglücklich bist, melde dich gerne persönlich bei uns.  Gemeinsam finden wir sicher eine Lösung!

 

Mit den allerbesten Wünschen, dein SportTeam Integra

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Sommerferien

Integra macht Sommerferien!

Vom 1. August bis 30. August 2020 bleibt die Praxis geschlossen.

(Per Email sind wir trotzdem für euch erreichbar)

 

Ab Montag, 31.8.20 können dann hoffentlich alle unsere Kurse wieder wie gewohnt in der Praxis stattfinden, die Planungen dazu laufen bereits auf hochtouren.

… alle aktuellen Infos dazu erhaltet ihr immer hier auf der Homepage!!!

Wir freuen uns sehr, euch eeeeeendlich wieder bei uns begrüßen zu können!

Eure Rina, Kathrin Rosi, Sandra, Nina, Steffi, Tiger, Doreen

 

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Neuer Babymassage Kurs

Endlich ist es so weit:

Am 6.7.2020 startet ein neuer Babymassage Kurs bei uns in der Praxis!

Für mehr Informationen schreibt uns gerne eine Mail.

Wir freuen uns auf euch,

Euer Integra Team

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Integra NEWS vom 11.06.20

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Liebe Kursteilnehmerinnen,

wir sind aus dem Urlaub zurück und wollen euch kurz auf den aktuellen Stand der Praxis bringen:

So gerne wir wieder alles in die gewohnten Bahnen leiten würden…

…leider ist das aus aktueller Sicht noch nicht möglich.

  • unsere Rückbildungskurse finden deshalb bis zu den Sommerferien weiterhin ONLINE statt
  • erste Schritte in Richtung „Normalität“ gehen wir bereits, indem wir wie angekündigt, ab dem 16.6.20 mit PreFit und Rübi nonStop in Kleingruppen OUTDOOR anbieten
  • auch unsere Akupunktursprechstunde findet ab 16.6.20 wieder regulär statt
  • In Bezug auf die Geburtsvorbereitungskurse haben wir folgende Entscheidung getroffen:
    • das Geburtsvorbereitungs-Kompaktwochenende (20./21. Juni 2020) versuchen wir im Freien stattfinden zu lassen
    • der fortlaufende Geburtsvorbereitungskurs (Beginn 1. Juli) wird aller Voraussicht nach noch einmal online laufen

Und nun wollen wir euch noch einen tollen Artikel aus der Süddeutschen Zeitung zeigen :) (zum lesen einfach anklicken)

Bei Fragen könnt ihr uns jederzeit gerne eine Mail schreiben.

Wir hoffen es geht euch allen gut und freuen uns sehr euch bald wieder persönlich zu sehen,

euer Integra Team

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Akupunktursprechstunde

Ab sofort findet unsere Akupunktursprechstunde

wieder zur gewohnten Uhrzeit statt!

Bitte kommt dafür jeweils

dienstags zwischen 11:15 – 11:30 in die Hebammenpraxis.

Eine gesonderte Anmeldung ist dafür nicht erforderlich

(Voraussetzung: SSW 36 mit Kind in Schädellage)

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Rübi nonStop jetzt auch Outdoor

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Liebe nonStop Mädels,

wir starten endlich wieder durch…

Ab kommenden Dienstag, 16.06.20 um 19:30 Uhr treffen wir uns OUTDOOR für unser gemeinsames Training!

Du hast Lust dabei zu sein?

Dann schreib uns gerne eine Mail in die Praxis und wir schicken dir alle weiteren Infos zu!

Dein Integra Team

 

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PreFit Sommer Spezial

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Liebe Schwangere,

endlich dürfen wir, zumindest Outdoor, wieder gemeinsam sporteln!!!

Deshalb starten wir ab

Dienstag, 16.6.20

unser PreFit Sommer Spezial

Eine Outdoorstunde mit Ausdaur-, Kraft- und Entspannungselementen.

Bei Interesse schreibt uns bitte eine Email an info@hebammenpraxis-integra.de mit euerer Handynummer,

wir melden uns dann mit Details bei euch!

Wir freuen uns sehr auf euch,

liebe Grüße

euer Integra Team

P.s. Sagt gerne auch euren schwangeren Freundinnen bescheid :-)

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Ferien

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Liebe Kursteilnehmerinnen,

die Praxis ist vom 30.5.20. bis 14.06.20 geschlossen!

Alle fortlaufenden Kurse entfallen in dieser Zeit.

Ab dem 15.06.20 sind wir wieder für euch da…

Falls es News zu den Kursen gibt, erfahrt ihr es zeitnah hier auf der Homepage :-)

Bis hoffentlich ganz bald,

euer Integra Team

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