Die Hebammenpraxis macht zum Jahreswechsel Urlaub!
Vom 16.12.24 bis einschließlich 06.01.25 bleibt die Praxis deshalb geschlossen
und es finden keine fortlaufenden Kurs-Stunden statt!
PreGym und Akupunktursprechstunde finden am 7.1.25 NICHT statt!
Kommt gerne am Dienstagabend um 18:15 Uhr zu PreFIT.
Die Akupunktursprechstunde findet im Kreißsaal im Krankenhaus FFB statt:
Montag, 23.12.24 / Montag, 30.12.24 / Dienstag, 07.01.25
Bitte vorher telefonisch anmelden: 08141/994141
Frohe Weihnachten wünscht euch
das Integra Team
Rückbildungskurs „Sommer-Spezial“
NewsLiebe Mamas,
wir bieten in den Sommerwochen einen zusätzlichen Rückbildungskurs an.
Dieser findet vom 23. Juni bis 28. Juli statt.
6x Montags von 11:30 – 13:00 Uhr.
Zu diesem Kurs kann euer Baby mitgebracht werden.
Bei Interesse meldet euch gerne per Email bei uns.
Euer Integra Team
Akupunktur am Dienstag, 13.5.25
NewsLiebe Schwangere,
am Dienstag, 13.5.25 muss die Akupunktursprechstunde leider entfallen.
Für einen individuellen Termin diese Woche meldet euch bitte per WhatsApp bei Rina (0179-6806211)
Die PreGym Stunde findet ganz normal statt :-)
Euer Integra Team
Kiko ist wieder da
NewsWir freuen uns sehr, euch mitteilen zu können, dass unser beliebter KiKo Kurs wieder da ist!
Unsere Kursleitung Elisa ist aus der Elternzeit zurück und es laufen bereits zwei Kurse.
Die nächsten Kurse starten am Freitag, 2.5.25 oder Mittwoch, 7.5.25.
Bei Interesse lassen wir euch gerne das Anmeldeformular zukommen.
Was ist KiKo?
Unsere angeleitete Kinderspielgruppe nennt sich KiKo (KinderKoordination), da die Inhalte der Stunde auf vielseitige Bewegungs- und Sinneserfahrungen der Kinder abzielen und somit eine Förderung und Unterstützung ihrer motorischen Fähigkeiten darstellen.
Pre-Fit ab 28.04.25 immer montags
NewsAb 28.04.25 findet unser PreFit Kurs immer am Montag von 17 – 18 Uhr statt!
Wir verlegen den Kurs von Dienstag auf Montag, damit du täglich mit uns die Möglichkeit hast, als Schwangere Sport bei Integra zu machen; denn wir wissen, wie wichtig es ist, bereits in der Schwangerschaft die Grundlage für eine aktive Geburt zu schaffen, und dadurch auch nach der Geburt deine muskuläre Rückbildung zu beschleunigen.
Du kannst jeder Zeit einsteigen, da unsere Kurse fortlaufend sind.
Beginne doch gleich heute!
Unser Anmeldeformular erhältst du per email: info@hebammenpraxis-integra.de
Dein Integra Team
Pre-Aqua Schwangerenschwimmen
NewsSchon gewusst?
Mittwochs, von 14 – 15 Uhr, haben wir nur für euch die Amperoase gebucht, um Aquagym zu machen und zu schwimmen, ohne dass andere Gäste im Schwimmbad sind!
Aquagym ist für schwangere Frauen ideal, da das Wasser den Körper entlastet und den Druck auf Gelenke und Wirbelsäule verringert, was das Training angenehmer macht. Zudem fördert die sanfte Bewegung im Wasser die Durchblutung und kann helfen, typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen und Ödeme zu lindern.
Wir freuen uns auf euch!
Weihnachtsferien in der Hebammenpraxis
NewsDie Hebammenpraxis macht zum Jahreswechsel Urlaub!
Vom 16.12.24 bis einschließlich 06.01.25 bleibt die Praxis deshalb geschlossen
und es finden keine fortlaufenden Kurs-Stunden statt!
PreGym und Akupunktursprechstunde finden am 7.1.25 NICHT statt!
Kommt gerne am Dienstagabend um 18:15 Uhr zu PreFIT.
Die Akupunktursprechstunde findet im Kreißsaal im Krankenhaus FFB statt:
Montag, 23.12.24 / Montag, 30.12.24 / Dienstag, 07.01.25
Bitte vorher telefonisch anmelden: 08141/994141
Frohe Weihnachten wünscht euch
das Integra Team
PreGym und Akupunktur am Dienstag, 8.10.24
NewsLiebe Schwangere
Am Dienstag, 8.10.25 findet KEIN PRE-Gym statt!
-> kommt gerne am Abend um 18:15 Uhr zu PRE-Fit
Akupunktursprechstunde
findet NICHT am Dienstag, den 8.10. statt, sondern dafür am Mittwoch, 9.10.24 um 13:00 Uhr
Eure Rina
Rübi Non Stopp am 17.9.24 entfällt
NewsACHTUNG
Am Dienstag 17.9.24 muss unsere Rübi non Stopp Stunde leider entfallen!
Nächste Woche geht es wie gewohnt weiter!
Liebe Grüße
Sandra
SOMMERPAUSE
NewsLiebe Integra-Kundinnen,
wir befinden uns vom 29.07.24 bis einschließlich 6.9.24
in der Sommerpause!
In dieser Zeit finden keine Kurse statt.
Auch das Büro ist in den Ferien nur sporadisch besetzt.
Bei Bedarf schreibt uns aber gerne eine E-Mail, wir melden uns zeitnah bei euch!
Ab Montag, 09.09.24 sind wir wieder wie gewohnt für euch da!
Es grüßt euch das ganze Integra Team & wünscht euch eine herrliche Sommerzeit mit der Familie,
Rina, Kathrin, Sabrina, Laila, Sandra, Steffi, Julia
Freie Kursplätze ab September 2024
NewsAktuell haben wir für folgende Kurse noch freie Plätze:
Pre Yoga:
Säuglingspflege Kurs:
Stillvorbereitungskurs:
Ayuveda in der Schwangerschaft:
Babymassage:
Beikostkurs:
Babyschlaf Vortrag:
Erste Hilfe für Kinder:
Bei Interesse lassen wir euch gerne das passende Anmeldeformular für den jeweiligen Kurs zukommen.