Liebe Schwangere, unsere PRE Gym Stunde am Dienstag, 13.10.2026 muss leider ausfallen. Die Akupunktursprechstunde findet ausnahmsweise am Mittwoch, 14.10.26 um 11:15 Uhr statt. Liebe Grüße, euer Integra Team
Liebe Schwangere, hier ein sehr toller, aktueller (09/26) Bericht aus der Rubrik Forschung der Fachzeitschrift Hebammenforum: –> Artikel Sport Schwangerschaft Was gibt es also Besseres, als noch heute mit Sport in der Schwangerschaft zu beginnen und damit etwas für das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit von Mutter und Kind zu tun? Wir haben keine festen Einstiegstermine […]
Liebe PreKurs-Teilnehmerinnen, wir hoffen, ihr hattet einen wunderschönen Sommer, konntet die Zeit genießen und es geht euch allen gut! Wir sind aus dem Urlaub wieder zurück und freuen uns riesig, mit euch wieder durchzustarten! Leider haben wir heute vom Schwimmbad die Info bekommen, dass die Sanierungsarbeiten in der AmperOase länger dauern als ursprünglich geplant. Das […]
Liebe Familien, im Anhang findet ihr unseren aktuellen Newsletter als PDF. Darin haben wir Informationen zu unseren Kursen und Angeboten sowie Neuigkeiten aus der Hebammenpraxis Integra für euch zusammengestellt. Vielleicht ist auch etwas dabei, das euch in eurer aktuellen Lebensphase unterstützt oder interessiert. Alle Anmeldeformulare senden wir euch gerne individuell zu. Wir wünschen euch viel […]
Liebe Integra Kundinnen, in den Sommerferien bleibt die Hebammenpraxis vom 1. August bis 13. September 2026 geschlossen. Es finden keine Kurse und keine Telefonsprechstunde statt. Die Akupunktursprechstunde findet im August regulär statt. Anmeldung bitte per WhatsApp bei Rina (0176-6806211) Solltet ihr Fragen haben oder einen Kurs buchen wollen, schreibt uns gerne eine Email – diese […]
Liebe Integra Kundinnen, in den Pfingstferien bleibt die Hebammenpraxis vom 25.05.26 – 7.6.26 geschlossen. Es finden keine Kurse und keine Telefonsprechstunde statt. Die Akupunktursprechstunde findet in den Ferien wie folgt statt: Donnerstag, 28.5.26 um 10 Uhr Mittwoch, 3.6.26 um 13:15 Uhr Hierfür könnt ihr einfach vorbeikommen. Ab Montag, 8.6.26 sind wir wieder wie gewohnt für […]
PRE-Yoga – sanfte Bewegung für werdende Mamas Unser PRE-Yoga-Kurs ist speziell für Schwangere entwickelt. Sanfte Übungen stärken euren Körper, lösen Verspannungen und bereiten optimal auf die Geburt vor. Gleichzeitig schenkt der Kurs Momente der Ruhe und Entspannung für euch und euer Baby. Kursdetails: Kurseinstieg ab Donnerstag, 11.06.26 wieder möglich Uhrzeit: 16:30 – 18:00 sicher dir deinen […]
✨ KiKo meets MamiMeeting ✨ Ein Herzensort für dich und dein Kind! Tauche ein in eine liebevolle Auszeit vom Alltag – voller Bewegung, Begegnung und unvergesslicher Momente. Bei KiKo meets MamiMeeting verbringst du wertvolle, spielerische Zeit mit deinem Kind und findest gleichzeitig Raum für inspirierenden Austausch mit anderen Mamas. In gemütlicher und entspannter Atmosphäre begleitet […]
Liebe Integra Kundinnen, in den Osterferien bleibt die Hebammenpraxis vom 30.03.26 bis 12.04.26 geschlossen. Es finden keine Kurse und keine Telefonsprechstunde statt. Die Akupunktursprechstunde findet in den Ferien zu den normalen Zeiten statt. Hierfür könnt ihr einfach vorbeikommen. Ab Montag, 13.4.26 sind wir wieder wie gewohnt für euch da! Euer Integra Team
Liebe Schwangere, am Montag, 23.2.26 entfällt unsere PreFit Stunde. Wir freuen uns, wenn ihr am Dienstag zu PreGym kommt! Euer Integra Team
