Neuigkeiten rund um die Praxis

✨ KiKo meets MamiMeeting ✨

✨ KiKo meets MamiMeeting ✨
Ein Herzensort für dich und dein Kind!

Tauche ein in eine liebevolle Auszeit vom Alltag – voller Bewegung, Begegnung und unvergesslicher Momente. Bei KiKo meets MamiMeeting verbringst du wertvolle, spielerische Zeit mit deinem Kind und findest gleichzeitig Raum für inspirierenden Austausch mit anderen Mamas.

In gemütlicher und entspannter Atmosphäre begleitet euch unsere Kursleitung mit kreativen Bewegungsangeboten, die die Neugier und Entwicklung der kleinen Entdecker fördern. Jede Woche überrascht euch ein neues, fantasievolles Motto – zum Staunen, Lachen und gemeinsamen Wachsen.

Das erwartet euch:
• Spielerische Förderung für dein Kind
• Qualitätszeit voller Nähe und Freude
• Austausch und Vernetzung mit anderen Mamas
• Kreative Themenstunden in liebevoller Umgebung
• Eine wertvolle Pause vom Alltag – nur für euch

Kursstart: Mittwoch, 29.04.2026 (Einstieg jederzeit möglich – offene Stunden)
Uhrzeit: 10:00 – 11:15 Uhr

Altersgruppe: 4-18 Monate

Maximal 12 Teilnehmer – mit Voranmeldung über die WhatsApp-Gruppe

Kursoptionen
• 10er-Stempelkarte: 10 × 75 Minuten – 150 €
• 6er-Stempelkarte: 6 × 75 Minuten – 110 €
• Einzelteilnahme: 75 Minuten – 20 €

Gültigkeit der Stempelkarten
Um trotz Flexibilität, Regelmäßigkeit und Buchungssicherheit zu gewährleisten, sind die Stempelkarten zeitlich begrenzt:
• 10er-Karte: 6 Monate gültig
• 6er-Karte: 3 Monate gültig

 Teilnahmebedingungen
• Die Stempelkarte ist namensgebunden und nicht auf Dritte übertragbar.
• Mit der Aktion „Bring a Friend“ kannst du jedoch einmalig eine Freundin über deine Karte teilnehmen lassen.

📩 Sichere dir jetzt deinen Platz und werde Teil unserer liebevollen Community!
Wir freuen uns auf dich und dein Kind! 💕

 

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Osterferien

Liebe Integra Kundinnen,

in den Osterferien bleibt die Hebammenpraxis

vom 30.03.26 bis 12.04.26 geschlossen. 

Es finden keine Kurse und keine Telefonsprechstunde statt.

Die Akupunktursprechstunde findet in den Ferien zu den normalen Zeiten statt.

Hierfür könnt ihr einfach vorbeikommen. 

Ab Montag, 13.4.26 sind wir wieder wie gewohnt für euch da!

Euer Integra Team

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Kein PreFit am Montag, 23.2.26

Liebe Schwangere,

am Montag, 23.2.26 entfällt unsere PreFit Stunde.

Wir freuen uns, wenn ihr am Dienstag zu PreGym kommt!

Euer Integra Team

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Von Herzen frohe Weihnachten

Liebe Kundinnen,
liebe Familien,

zum Jahresende möchten wir euch von ganzem Herzen Danke sagen. Danke für euer Vertrauen, eure Offenheit, eure Geschichten – und dafür, dass wir euch und eure kleinen Wunder begleiten dürfen. Jede Begegnung, jedes Lächeln, jedes neugeborene Leben berührt uns und erinnert uns daran, warum wir unseren Beruf so lieben.

Wir wünschen euch ein warmes, liebevolles und friedliches Weihnachtsfest voller kleiner Magie und großer Momente. Möge das neue Jahr für euch und eure Kinder lichtvoll starten, mit viel Gesundheit, Freude und Geborgenheit.

In dieser besonderen Zeit tanken auch wir ein wenig Kraft:
Vom 20.12. bis einschließlich 09.01.2026 ist unsere Praxis im Urlaub.
Ab dem 12.01.2026 sind wir wieder mit frischer Energie für euch da.

Fühlt euch herzlich umarmt –
euer Team der Hebammenpraxis

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Geburtsvorbereitende Akupunktur in den Ferien

In den Ferien findet unsere Akupunktursprechstunde an folgenden Terminen statt:

  • Dienstag, 23.12.25 von 10:00 – 10:45 Uhr
  • Dienstag, 30.12.25 von 10:00 – 10:45 Uhr
  • Montag, 5.1.26 von 16:00 – 16:45 Uhr

Eine Anmeldung ist nicht nötig.

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Kurse für Schwangere ab Januar 2026

PRE-Yoga – sanfte Bewegung für werdende Mamas

Unser PRE-Yoga-Kurs ist speziell für Schwangere entwickelt. Sanfte Übungen stärken euren Körper, lösen Verspannungen und bereiten optimal auf die Geburt vor. Gleichzeitig schenkt der Kurs Momente der Ruhe und Entspannung für euch und euer Baby.

Kursdetails:

  • Einstieg ab Donnerstag, 15. Januar möglich

  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00

  • Dauer: 6er Block

PRE-Aqua – Schwangeren-Schwimmen unter Palmen

Besonders lohnenswert in der kühlen Jahreszeit: PRE-Aqua
Die sanfte Bewegung im warmen Wasser entlastet den Körper, stärkt die Muskulatur und fördert Kreislauf und Wohlbefinden – ideal zur Vorbereitung auf die Geburt. Gleichzeitig genießen werdende Mamas eine entspannte, leichte Auszeit mit tropischem Flair.

In dieser besonderen Zeit genießen wir das Schwimmbad ganz für uns allein – einzigartig und wohltuend.

Kursdetails:

  • Einstieg ab Mittwoch, 14. Januar 2026 möglich

  • Uhrzeit: 14:00 – 15:00 Uhr

  • Dieser Kurs kann mit unserer 6er oder 10er Karte besucht werden

 

PRE-Gym – gezielte Kräftigung für Schwangere

Unser PRE-Gym-Kurs richtet sich an werdende Mamas und kombiniert sanfte Kräftigungs- und Bewegungsübungen, die den Körper optimal auf die Geburt vorbereiten. Ihr stärkt gezielt Muskulatur, Rücken und Beckenboden und tut gleichzeitig etwas für euer Wohlbefinden und die Entspannung.

Kursdetails:

  • Einstieg ab Montag, 12. Januar möglich

  • Uhrzeit: 17:00 – 18:00 Uhr

  • Dieser Kurs kann mit unserer 6er oder 10er Karte besucht werden

 

Die passenden Anmeldeformulare sowie weitere Infos erhaltet ihr per Email.

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Babymassage ab 20. Januar 2026

Babymassage – Zeit für Nähe und Entspannung

Nutzt die gemütliche Jahreszeit für eine besondere Auszeit mit eurem Baby.
In unserem Babymassage-Kurs steht die liebevolle Berührung im Mittelpunkt – sie stärkt die Bindung, fördert das Wohlbefinden eures Babys und schenkt euch bewusste gemeinsame Zeit.

In ruhiger Atmosphäre lernt ihr sanfte Massagegriffe kennen, die eurem Baby Entspannung und Geborgenheit vermitteln. Gleichzeitig bleibt Raum für Austausch, Fragen und Ankommen im Elternsein.

Kursdetails:

  • Start: 20.01.2026

  • Uhrzeit: 8:45 Uhr

  • Dauer: 4 × 75 Minuten

Wir freuen uns darauf, euch und eure Babys in unserem Kurs begrüßen zu dürfen.
👉 Anmeldung und weitere Informationen erhaltet ihr per Email 

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