Gesund und fit in der Schwangerschaft und nach der Geburt

Liebe Schwangere, liebe Mütter,

als Hebamme und Sportwissenschaflerin habe ich nach einer Möglichkeit gesucht, meine beiden Berufe sinnvoll miteinander zu verbinden.

Meine Diplomarbeit gab mir schließlich den Anlass dazu, den Sport in die Hebammenarbeit zu integrieren. Mit dieser Idee entstand nicht nur mein bislang größtes berufliches Projekt, sondern auch der Name meiner sportorientierten Hebammenpraxis Integra. Der Begriff „integra“ kann aus dem Spanischen als „ganzheitlich“ übersetzt werden und genau das spiegelt wieder, was ich gerne in der Betreuung von Schwangeren und entbundenen Frauen umsetzen möchte.

Ganzheitlich zu Arbeiten heißt für mich, mit viel Zeit, Fachwissen und Einfühlungsvermögen Euer Verständnis für die körperlichen und seelischen Veränderungen während der Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt zu stärken. Im Umgang mit Eurem Kind möchte ich Euch helfen, das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten aufzubauen und Selbstsicherheit bei der Bewältigung der alltäglichen Sorgen zu gewinnen.
Meine im Studium erworbenen Kenntnisse und die Weiterbildung zur Yoga-Lehrerin, dienen dabei dazu, Mut, Motivation und Durchhaltevermögen für die Geburt zu vermitteln. Des weiteren sollen gezielte sportorientierte Übungen nach der Entbindung zu einer schnelleren und erfolgreicheren körperlichen Regeneration verhelfen.

Ich freue mich, Euch viele Monate lang auf diesem spannenden Weg begleiten zu dürfen und durch den persönlichen Kontakt die Möglichkeit zu haben, ein gutes Vertrauensverhältnis zu Euch aufzubauen.

Herzlichst, eure