Liebe werdende Mamis,
wir freuen uns, euch heute mitteilen zu können, dass wir unser PRE Angebot ab sofort erweitern!
Neben PreGym (Dienstag, 10:15 Uhr) und PreFit (Dienstag, 18:15 Uhr) gibt es nun auch eine offene PreYoga Stunde.
Diese Kurse können alle mit der 6er oder 10er Pre-Karte besucht werden!
Aktuelle Kurstermine für den offenen PreYoga Kurs:
- Donnerstag, 25.4.24 von 17:00 – 18:00 Uhr
- Donnerstag, 2.5.24 von 17:00 – 18:00 Uhr
- Donnerstag, 16.5.24 von 17:00 – 18:00 Uhr
- anschließend Freitagnachmittag
Wenn ihr bereits eine Karte habt, kommt gerne einfach vorbei…falls ihr noch keine Karte habt, meldet euch kurz per Email bei uns (auch Einzelstunden zum Schnuppern sind möglich)
Auf unser Herzprojekt „PRE YOGA“ als geschlossenen Kurs (6 x 90min) – wollen wir aber trotzdem nicht verzichten!
Diese Variante eignet sich für alle werdenden Mamis, die tiefer ins Thema Yoga (Atmung, Meditation, Spirit) eintauchen wollen oder diesen Block anstatt eines Geburtsvorbereitungskurses besuchen wollen.
Vielleicht erwartet ihr auch euer zweites oder drittes Kind und könnt somit etwas Ruhe und Zeit sehr gut gebrauchen ;-) ?!?
Der nächste Block beginnt im Juni.
Euer Integra Team
